一昨日は飲み会の後、ついに9時間の爆睡!
今朝は睡眠6時間。いやー、よく寝ると気分がいい。頭もスッキリ!
午前中に歯医者に行き、定期健診。
女医さんと女性の助手が2人でやっている小さな歯科。
口を開けて歯石を取ってもらっていると
マッサージしてもらっているような感じ。
つい、ウトウトしてしまい。
いびきをかく瞬間に、目が醒めました。
「いやーはずかしい」
サミットに買い物。生春巻きが食べたい!
ライスペーパー、えび、焼き豚、ニラ、ねぎ、大葉を購入。
めがね屋へ。
老眼鏡とサングラスのねじを止めてもらい、
最近、かけると頭が痛くなる近視用めがねを作り直す。
初めて遠近両用という代物に挑戦してみることにした。
帰ってリビングのソファーにねそべっていると、外からの風が
気持ちよく、入ってきて、また、居眠り。2時間。
夜は夜で、生春巻きで満腹。ソファーでうたたね1時間半。
先週の状態からすれば、睡眠時間は十分のはず・・・
ナポレオン生活の反動が出ています。