日曜日、ガーデンショップの前で買った野菜を 料理してみました。 農家のおばさんおすすめの「インゲンの素揚げ」 買った人からこのインゲンは枝豆よりビールに合うよと言われたそうな・・・ うーん、どうなんだろう。ヘタを取って素揚げ、塩をパラパラ。 や…

２週間ぶりに駒沢公園を走った。 ゴルフやテニスもやっていたので、 今回は１周回れる自信をもって走る。 ２０００ｍは１３分５０秒くらい、 前回２２００ｍと思った１周はどうも２１５０ｍくらいでした。 １４分５０秒くらいで、ほぼ前回と同じでした。 体…